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        1. 起床啦,开始准备一天的工作
          宝宝的护理:体征检测、喂养拍嗝

          妈妈的护理:体征检测、绑束腹带、早餐
          宝宝的护理:黄疸观察、换尿布

          妈妈的护理:伤口观察、恶露观察
          宝宝的护理:更换尿布、喂养拍嗝

          母婴房清洁、房间通风、早加餐
          宝宝的护理:脐部护理、臀部护理

          妈妈的护理:洗澡洗头

          妈妈的护理:乳房护理、私处护理、伤口护理
          宝宝的护理:日光浴/空气浴、用品消毒

          午餐时间

          妈妈的护理:产后康复锻炼
          宝宝护理:更换尿布、亲子游戏、翻身训练

          妈妈的护理:午休
          宝宝护理:午休

          午加餐
          采买次日食材

          宝宝护理:洗澡、抚摸按摩

          母婴房环境清洁、衣物清洗

          妈妈的护理:体征检测、晚餐
          宝宝护理:体征检测、喂养拍嗝

          母乳喂养指导
          母婴房清洁

          妈妈的护理:晚加餐
          宝宝的护理:喂养拍嗝

          洗漱,准备入睡

          夜间按需喂养宝宝
          注意观察宝宝体征,夜间处理二便

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